Alimentación

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Necesitamos energía para hacer nuestras actividades diarias, y una alimentación sana es uno de los elementos fundamentales para proporcionarla. Nuestras opciones alimentares afectan no solamente a nuestra salud, pero la de nuestro planeta; por eso deseamos

practicar una cocina orgánica y simples, en harmonía con los ciclos de la naturaleza.

 

Para estar nutridos, sabemos que debemos hacer comidas variadas, llenas de colores y devida, pues ningún alimento solo contiene todas las vitaminas, minerales, fibras y componentes esenciales para que tengamos salud y vitalidad.

 

Atrever y sorprender, jugar con los colores y los sabores es parte del proceso de creación en la cocina. Cuando nos dedicamos al arte de cocinar, ponemos nuestra energía en los alimentos; por eso la importancia de cocinar con amor y alegría.

 

Para compartir este amor y alegría, publicaremos una receta vegetariana de cada país visitado durante el Proyecto Ciclos

 

Recetas de Latinoamerica. Clic aqui.